Informatie
Geup-examen (dan-examen)
De leerling wordt elk jaar aan het eind van een trainingsperiode getest op Vaardigheid en Capaciteit. Dit is meetbaar door de geleerde zaken te toetsen aan het verwachtingspatroon dat bij iedere kleur band zou kunnen worden verwacht. We kunnen onderscheidt maken tussen;
- Dan-examens, zwarte band. Landelijk afgenomen door de TBN
- Geup-examens, vanaf witte band. Deze worden binnen de eigen club afgenomen
 | Beginners minimaal 15-20 trainingen gevolgd hebben |
| Gevorderde minimaal 4-5 maanden na het behalen van de vorige graduatie. (niveau bepaald) |
| De kandidaat moet in het bezit zijn van een volledig Dobok. (witte V-hals) |
Zorg dat je de aangeboden oefenstof tot je neemt en probeert eigen te maken. De techniek en jezelf beheersen. Belangrijk is jouw totaal beeld tijdens de lessen, maar vooral ook buiten de lessen! Een enkeling kan na evaluatie van de afgelopen trainingsperiode in een gunstige positie worden gesteld door de trainer.
De leerling kan dit bereiken door zijn/haar
- Constante aanwezigheid & Motivatie (doel)
- Doorzettings vermogen & Ruimtelijke inzicht
- Houding & discipline
De betekenis van de bandkleuren:
Wit - Onschuld; De beginnende leerling heeft nog geen voorkennis van de kunst Taekwondo.
Geel - Aarde, zon; waarbij een plant ontspruit en zich wortelt. De zon die de plant voedt. Zonder de zon, kan de plant niet verder groeien, metaforisch in Tae Kwon Do betekent dit dat de leerling de weg van de zon (de leraar) moet volgen om te groeien.
De leerling legt de TKD basis bij zich vast.
Groen - Kleur van de plant, die groeit en zich ontwikkelt. Ook de leerling begint zich in de Taekwondo kunst te ontwikkelen.
Blauw - De hemel, waarnaar de plant zich rijpt in een torenhoge boom. Op dezelfde wijze boekt de leerling vooruitgang in zijn / haar training.
Rood - Gevaar; waardoor de leerling wordt gewaarschuwd zijn controle te beoefenen.
Het waken voor gevaren als onnodige agressie, verlies van beheersing en controle. Het mentale gedeelte van Tae Kwon Do.
Als waarschuwing geldt voor de tegenstander om weg te blijven.
Zwart - Het tegenovergestelde van wit. Het betekent daarom de rijpheid en vaardigheid in TKD. Het geeft aan de drager het gevoel tegen duisternis en angst ondoordringbaar te zijn.
Examen Reglement
Praktijk 1. Taegeuk
Stijlvormen uitgevoerd met een juiste houding en een beeldende karakter. Iedere beweging gebaseerd op een goede ritmiek (tempo, vloeiend) en eindigen op het begin punt. Werkelijkheidszin tijdens uitvoering is een must (dynamiek/uitstraling).
Praktijk 2. ILbo Taeryon
x aantal verdedigingstechnieken met gebuikmaking van 1 of meerdere gesprongen voet- of handtechnieken c.q. combinatie daarvan (x aantal wordt geteld).
Aanval begint vanuit een links voorwaartse lange stand met een rechtse vuiststoot komende in een rechtse voorwaartse lange stand.
Praktijk 3. Hosinsul
x aantal zelfverdedigingstechnieken tegen vasthouden, beetpakken, klemmen en Verdediging tegen mes of stok aanval (x aantal wordt geteld).
Praktijk 4. Gyeo-Rugi
Eenmaal x minuut volgens het wedstrijdregelment (met volledig bescherming).
Praktijk 5. Gyek-Pa en Ban-Chayu Taeryon
Breektest drie stuks uit A catogorie (18mm), twee naar eigen inzicht; 1 voet, 1 vuist, en 1 op aanwijzing van examencommissie, bestaande uit yeop-chagi, Dollyeo-chagi, of een Dwit-chagi.
Ban-Chayu Taeryon x min diverse trap- en stoottechnieken en of combinaties daarvan uitgevoerd op 1 stootkussen die wordt vastgehouden door partner.